慢性疲労症候群とは？
慢性疲労症候群の症状と原因
慢性疲労症候群-症状
慢性疲労症候群とは、ＣＦＳとも言われ、日常生活が送れないほどの重度の全身疲労感が長期間続く状態をいいます。
私たちが日常生活で一般的に感じる「疲れ」は、睡眠や休養、安静などで回復するものですが、慢性疲労症候群は、いくら休息をとってもほとんど、あるいは全く改善しないのが特徴で、原因不明の病的な全身疲労感におそわれます。
風邪の症状にも似た微熱、喉の痛み、頭痛、リンパの腫れなど症状が長く続いたり、ひどい疲労感があって日常生活ができなくなったりします。
ひどい場合には、身の回りのこともできなくなり、日常生活に介助が必要で終日就床を必要とする、というケースもあります。
また、検査では異常が発見できないため、周りの人から病気ではなくただの怠け病と思われてしまうことも、この病気になってしまった人を苦しめることになります。
慢性疲労症候群の診断を確定できる検査法はないので、甲状腺疾患、精神病、アルコール依存症など、同様の症状が現れると考えられる病気を除外するために検査・診断する必要があります。
慢性疲労症候群の診断が下せるのは、薬の副作用も含め、この疲労感を説明できる明らかな原因が見つからなかった場合に限られます。
厚生労働省の診断基準では、最低要件として「他の病気による物で無い事」「６ヶ月以上にわたる症状の持続」として診断されます。
慢性疲労症候群-原因
慢性疲労症候群は、身体的・精神的ともに原因が解明されていません。
慢性疲労症候群の治療法
慢性疲労症候群の治療は、基礎疾患が認められず、また臨床検査上異常がない原因不明の病気なので、完全な治療法は確立されていません。
よって、患者個々に応じた対症療法を実施することになります。
投薬治療では、抗ウイルス薬や免疫グロブリン・免疫調節剤・ビタミン剤などが使用されます。
場合によっては、抗精神薬や睡眠導入剤・消炎鎮痛剤も併用されることがありますが、慢性疲労症候群の治療における安全性や有効性はまだ確立されていません。
インターフェロンや抗ウイルス薬を使った治療法も多く試みられていますが、ほとんどは効果が出ていません。
月見草オイルやフィッシュオイルなどのサプリメント、ビタミン剤の多量投与はよく行われますが、有益性はまだ証明されていません。
また、硫酸マグネシウムの筋肉注射により病状が改善する例は少数あるようです。
それ以外の治療法としては、メンタル面として、同時に患者の不安を取り除くために、カウンセリングも行われることがあります。
また、個人またはグループでの行動療法といった心理療法も有益です。
運動療法としては、ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリング、などの軽〜中度の有酸素運動を、医師の指示の下で行うことにより、疲労感を軽減させ、身体機能を高めることができます。
尚、慢性疲労症候群の患者は、男性：女性＝１：３の比率になっています。
また、児童にもこの病状が起こるケースがあり、不登校に陥っている場合もあります。
まずは医師と相談の上、十分な休養を取ると共に、適切な治療を行いましょう。
そして、何よりも周りの人たちが、この病気で苦しんでいる本人を理解してあげることが大切です。
